〜自炊日記〜オムライス🥚｜ちほ／サンキュー沼津店

〜自炊日記〜オムライス🥚

2026/03/31 (火) 17:12:48

最近は、自炊日記が多くなってしまい申し訳な


いです‥本業が少し忙しくて🥺自炊日記は、


夕飯作りが写メ日記の内容になるので、とても


一石二鳥なのです😂



今回作るのは「オムライス」です🥚



ちほりんは、小さい頃オムライスが嫌いで😂


お母さんによく「オムライス出さないで！」


とかワガママを言っていましたが💭



今は全然食べられる！😂オムライス大好き😂




＼今回も簡単に！おいしく！作ろう！🍳／




🔪準備するもの（1人分）🔪


・人参🥕（1/2個）

・玉ねぎ🧅（1/2個）

・バター（2個）←固形のものが便利🎵

・卵🥚（2つ）←割って溶いておこう✨

・塩（少量）←今回ちほりんは使い忘れた😂

・ケチャップ

・炊いたごはん



ご飯は今回も、炊く時間が無かったので💭






救世主！サトウのご飯に助けてもらったよ🍚



＼ではさっそく作っていこう！／




まずはサトウのご飯を20分茹でつつ、卵を完成


させていくよ🍳






バター1つをフライパンで溶かしてから、溶き卵


を流し込んでいくよ〜🥚


スクランブルエッグを作るイメージで、卵を混


ぜつつ、形を整えるよ✨






本当は溶き卵に塩を入れてから作ったほうが


良かったらしいが、今回忘れました😂



（ちほりんは甘いのが好きだからセーフ！）




完成した卵は、別のお皿に移して待機！🙄


次はライスを作っていくよ〜✨






バターを1つフライパンに入れてから、野菜を


炒めていくよ🍳　いい香り‥♡






野菜がシンナリしたら、サトウのご飯😂と、


ケチャップを適量いれて、ひたすら混ぜる💦



＼ご飯をほぐしながら、混ぜ込んでいこう！／




ひたすら混ぜて、炒めていくと‥‥





ケチャップライスの完成〜！！！！🍅



たまごと一緒に、お皿に盛り付けると‥‥





キレイにできましたね！！！（自画自賛🍳）



最後にケチャップを乗せたら完成！


ちほりんは、細めの絞り口を作って描いたよ〜






ギリギリ読めるかな？？😂


今回の「オムライス」も前回と同様、意外と


パパっと20分くらいで作れました💭



グリンピースやベーコンを入れても良さそう💟



＼みんなも真似してみてね〜✨／