幸せになれる最短な方法♡｜ほのか／マダムハンズ

幸せになれる最短な方法♡

2025/12/17 (水) 14:15:15

今日はお昼にナポリタンを食べてご機嫌な♡ほのかです😊



毎日頑張っていると、
気づかないうちにストレスが溜まってしまいますよね。。

なんとなく元気が出なかったり、
理由もなく疲れてしまったり…。
それだけ、あなたが一生懸命な証拠だと思います😊


日本人は、海外の人に比べて
悩みやストレスを抱えやすいって言われているそうです。
確かに、なんだか分かる気がしますよね🥲
　


そんな時におすすめなのが、
ぎゅっとハグすること♡


ハグをすると
「オキシトシン」という幸せホルモンが出て
心がふわっとして、
安心したり、満たされた気持ちになるんですって♡


ほのかはね、
ぎゅっと抱きしめて、
「よしよし♡」って伝えながら、
恋人みたいに甘くて、
のんびりした時間を過ごすのが好きです♡


なにも考えなくていい、
ただ温もりを感じるだけの時間…
そんなひと時を、あなたに届けたいなって思っています。


この1年、
たくさん頑張ってきたあなたの身体と心を労ってくださいね♡

たまには、
甘えて、力を抜いて、
幸せな気持ちで満たされてください♡


ほのか