あたたまる、ゆっくり冬支度。｜えみか／豊満奉仕倶楽部

こんばんわぁ～🌃

お兄様からの質問に
答えちゃう時間だぞぉ～❣


今日は…
41℃さん
お題：【温活始めました】
身体を温める
マイルーティンって
ありますか？に回答♪


私は冬になると、
すぐ手足が
冷えちゃうんだよぉ❄️


だから、少しずつ
温める習慣を
大事にしてるの。

慌てて温めるんじゃなくて、
じんわり、ゆっくり🌙



朝は、あったかいココアか
紅茶を飲むことが
多いんだよぉ☕

湯気の香りだけで、
気持ちがほっと
落ち着く瞬間があるのね。

「今日もちゃんと過ごせそう」
って思えるのが好き🍃


夜は、お風呂の時間を
少し長くしたり、
膝掛けをひざの上に置いたり、
手首と足首を
冷やさないようにしてる🧣


それだけでも、体って
静かに喜んでくれる気がする～🕊️


温活って、特別なことを
するっていうより、
心に余白を作ってあげるもの
っていう認識だよぉ～🌸

自分をゆっくり扱う時間って、
それだけで
あったかくなっちゃう❤


ちょっとずつ、
心地よく過ごせたら、
それで十分✨


今日も一日お疲れさまでした❣
ゆっくり身体を休めて明日に備えてね❤







十三・人妻熟女奉仕倶楽部
tel:06-6829-6889
えみか🌹