タンパク質ってどうやって取れば良いんだ~??｜らら／ビデオdeはんど町田校

お仕事お疲れ様です♪

本日は１８時 〜 ２２時半で登校しています💖

最近、健康に気を遣って

タンパク質をちゃんと取るように心掛けてます‼︎🤭

ららは、コンビニとかでも売ってる、ザバスのドリンクプロテイン飲んでます‼︎🧃💗

粉とかで作るのは面倒くさいけど

プロテインって何がいいか分からなくて、とりあえずららはザバス選んでます笑

ちゃんとタンパク質取りたいなら

本当は鶏胸肉とかが良いんだろうけど、

粉でさえも面倒くさいって言ってるなんて‥

明らかに健康志向向いてないんだよな〜🥹💧

結局、冷たくて美味しいザバス飲むためにコンビニ入っちゃう🥺👉🏻👈🏻

タンパク質生活どれくらい続くかな?笑

🌟本日以降の登校日🌟

8/4（月）18時半〜22時半

8/7（木）18時半〜22時半

✨来週の以降の登校予定日✨

8/20（水）18時半〜22時半

（お店の状況次第で変更の可能性あるため、念の為ホームページをご確認お願いします♡）